Le carnet de Sabine

Chez nous, métier et passion obligent, le sport, c’est une affaire de famille !!! Mon fils de 14 mois suit tous les mercredis des séances d’éveil corporel (baby gym). Il travaille aussi son jeu de jambe en ce moment à la maison car il marche depuis peu et (j’en suis désespérée) : il adore shooter dans un ballon ! Le foot, le foot, le foot…C’est bien mais cela reste trop médiatisé à mon goût quand d’autres disciplines qui véhiculent d’autres valeurs devraient être mieux valorisées. Par exemple plus tard, quand il aura 4 ans je tenterai de lui proposer de la danse (Si si !). Quant à ma fille de 5 ans, elle pratique du rollers, de la danse et une activité « multisports »où elle a découvert le…foot et du coup elle aussi adore y jouer avec son papa !!!! ». Comment choisir ? A partir de quel âge ? En tant que spé, je dirais qu’il faut trouver à la fois une activité qui leur plaise en leur assurant une sécurité affective et physique, pas cher et proche de chez soi. Trop facile !!! Dans un premier temps, mieux vaut évaluer les contraintes géographiques. Les mairies proposent généralement une information complète des différentes activités ou associations qui existent. Ensuite il faut que ce sport intéresse vraiment l’enfant car l’engagement est parfois à l’année. Ne vous privez pas d’essayer gratuitement une séance ou deux pour savoir si votre enfant confirme son choix. Vous aurez peut-être la chance d’avoir une association prévoyante qui propose des activités multisports avec possibilité de changer tous les trimestres : un trimestre jeux de balles, un autre activité gymnique, etc Pour ma part, pour les plus petits (6 mois jusqu’à 4 ans), je conseille l’expression corporelle et la baby gym. Ensuite, cela dépend du caractère de l’enfant, de son tonus. Le judo est bien souvent conseillé pour ceux qui ont envie de se « battre ». Car, à travers cette discipline, ils vont apprendre à combattre selon des règles précises mais aussi à se contrôler. C’est également une excellente proposition pour les enfants qui ne savent pas se défendre ou qui sont plus réservés. Grâce au judo, ils peuvent s’extérioriser et gagner en confiance. Quant à choisir un sport collectif ou individuel, question que me posent souvent les parents, je considère qu’il est bénéfique pour l’épanouissement d’un enfant de pouvoir pratiquer les deux à l’année. Le sport collectif favorise la socialisation, alors que le sport individuel favorise une meilleure concentration sur soi. Les garçons semblent privilégier le pôle compétitif et les filles sont plus la maîtrise du geste. Enfin l’objectif c’est quand même le bonheur de nos petits ! En gros, si votre enfant insiste lourdement 2 heures avant d’aller à son entraînement de foot, c’est gagné…même si ce n’est …que du foot !!!.